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行者 | 在碧海蓝天处,找到内心的归处
2016-10-08 10:47:19   来源:   亚洲TB瑜伽学院(TB YOGA)

在碧海蓝天处

找到内心的归处

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TB YOGA

行者路上

 

 

行者再出发

金秋十月,TB YOGA再次出发。风从水面上吹来,轻轻拂面,带来新鲜的氧气,进入血液给予生命无穷的能量,它告诉我们生命因何而在。在高远的蓝天尽头,在无垠的水域之畔,我们探索生命本身的广阔。

自然的力量

 

与耗能的都市相比,自然中拥有生命所需的一切力量之源,空气、阳光、水、还有更重要的,勇气。那些我们无法面对的、那些我们无法安定的杂乱思绪,在自然中得以梳理,这神奇的力量无以言表,用心体会。

 

 
 

 

 

 

山水 · 时空

 

在城市生活中,我们的住所、办公空间、行走的空间都是小小的格子间,它所限制的远不止我们的行为轨迹,也是我们心的枷锁。我们不知道时间为何匆匆流走,我们对空间的感知渐渐消逝。我们需要回到最原始的状态,在最自然本真的状态中,重新寻回对时空的理解。

 


 

 

 打开心轮

所有的后弯体式,我们的面部和胸腔都要向外探出,这意味着我们必须直面危险,我们需要直面所有内心的混乱与挣扎。这是训练身、心、灵的最终机会,我们获得开启心智的机会。

 

生命本身

当我们冥想时,抚摸一棵树,那么就变成一颗树……如果闭上眼睛,就会变成一只蚂蚁……当全心全意将自我融入自然,我们与自然之间没有区别,没有分离。

瑜伽,就是止息一切意识的扭曲

 

尽情欢乐

 

飒爽的秋风,温暖的阳光,浸润了每一颗心,大家尽情欢乐。




 

 

亚 洲 T B 

极具体验感的高效健身理念

 

 

亚洲TB全球独创基石、艺术与无为的运动哲学理念,在这一理念的带动下,TB旗下各大品牌的私教课、团课都可以根据个体和健身目标的差异灵活设计课程,带给会员全新、高效的健身体验。

 

TB旗下包含三大品牌,从瑜伽教练培训、会员练习到综合健身课程,为现代都市人群带来极具体验感的高效健身理念。